Россия
  • Россия
  • Украина

Как уберечь кожу лица и рук в осеннее-зимний период

    Факторы, губительно сказывающиеся на состоянии кожи лица и рук

    Большинство факторов внешней среды, которые отрицательно сказываются на коже лица и рук, являются следствием тех или иных особенностей погоды осени и зимы. В частности главными отрицательными факторами являются:

    • Обезвоживание, которое проистекает из колебаний влажности воздуха и изменений его температуры. Это в свою очередь ведет за собой снижение тех защитных механизмов, которые оберегают кожу.
    • Появление сеток капилляров на поверхности кожи, что объясняется резкими перепадами температур – от холода к теплу и от тепла к холоду.
    • Сухость кожи и нарушение ее естественной фактуры.

    Особенно уязвима кожа лица и рук, если она и без воздействий со стороны внешних факторов страдает от сухости или нарушения внутренних процессов микроциркуляции.

    Из-за снижения иммунитета в осенние и зимние месяцы иногда происходит перетекание некоторых хронических заболеваний в острую форму. Это касается и кожных болезней. Конечно, появление герпеса на губах – это не следствие прихода холодов. Причина кроется в ослабленном иммунитете, который перерастет подавлять живущие в организме вирусы и бактерии. Записаться на прием к врачу-дерматологу – это, конечно, выход из положения, но лучше стараться не допускать обострения хронических заболеваний или проявления вирусных инфекций. Поэтому укрепление иммунитета – немаловажная мера заботы не только о здоровье в целом, но и о состоянии кожи в частности.

    Как ухаживать за кожей рук и лица осенью и зимой, основные правила

    Существует ряд основных правил, которые помогут ухаживать за кожей рук и лица. Консультация врача-дерматолога и косметолога помогут выбрать наиболее эффективные в случае конкретного типа кожи препараты, витамины и специальные мази.Существует большое количество разных кремов и масел, поэтому выбрать себе самый лучший проще и надежнее, опираясь на рекомендации и советы специалистов, которые знают о коже женщины зачастую больше нее самой.

    Специалисты в области дерматологии и косметологии помогут подобрать лучший комплекс витаминов и минералов, которые помогут улучшить состояние не только кожи, но и в целом укрепить организм женщины в суровые месяцы осени и зимы.

    Это, однако, не значит, что сама дама беззащитна и не может ухаживать за кожей рук и лица. Напротив, если придерживаться ряда несложных правил, осенние перепады влажности и температуры, как и зимние холода, не помешают коже женских ручек и милого лица продолжать излучать здоровье и красоту. Речь идет о следующих правилах:

    • Если летом постоянную увлажненность кожи можно поддерживать просто смачивая ее термальной водой, то в холодное время года это недопустимо. Но есть иной способ поддерживать здоровый блеск кожи – пить травяные чаи. Нормальный уровень жидкости в организме позволит коже оставаться здоровой и красивой.
    • Использование отшелушивающих скрабов примерно раз в неделю. Не чаще! Но и не намного реже. При этом следует строго соблюдать специализацию этих активных веществ, избегая применение скрабов для кожи тела на лице.
    • Основные перепады влажности происходят не на свежем воздухе, а при входе-выходе из дома, так как отопление сушит воздух в помещении. Поэтому необходимо увлажнять воздух в комнатах. Кроме того, стоит забыть о такой старомодной привычке наших мам – прогревать квартиру или дом огнем газовой плиты. Это не только еще больше сушит воздух, но и сжигает необходимый кислород.
    • Масляная основа – вот верный выбор для увлажняющих кремов, применяемых в зимнее время.
    • Солнцезащитные кремы тоже могут быть использованы и в холодные сезоны, ведь многие из них защищают не только от губительного влияния ультрафиолета, но и от других вредных факторов окружающей среды. Но лучше проконсультироваться у косметолога, какие именно средства лучше всего использовать зимой.
    • Следует отказаться или максимально ограничить использование фена для сушки волос.

    Этими правила ухода за кожей лица и рук не ограничиваются. Не последнюю роль в этом деле занимает питание. В зимнюю и осеннюю диету необходимо включить в рацион повышенное количество овощей, фруктов, использовать оливковое масло. Занимательный продукт – льняное масло, которое содержит необходимые для поддержания кожи рук и лица здоровыми микроэлементы. Есть также простые правила, о которых зачастую многие дамы банально забывают. Например, не стоит облизывать губы на холоде, ведь кожа губ особенно нежна, так что ухаживать за ней следует с помощью специализированных средств, той же специальной помады. При приеме ванн нельзя делать воду особенно горячей, лучше утеплить воздух в ванной комнате, а также применять специальные масла и бальзамы для кожи. И, конечно, крайне желательно использовать перчатки – они защищают руки самым очевидным образом, не давая возможности осеннему воздуху добраться до нежной кожи пальчиков и ладоней.