Россия
  • Россия
  • Украина

Аритмия: как нормализовать сердечный ритм

    Что удивляет в этой ситуации? В первую очередь хочется обратить внимание на обратимость и предсказуемость недугов. В большинстве случаев тяжелые последствия можно было предотвратить, выполняя несложные рекомендации (отказ от никотина, злоупотреблений алкоголем, малоподвижного образа жизни). Важны и плановые осмотры в специализированных учреждениях. Особое внимание на свое здоровье нужно обратить людям, попадающим в группу риска, страдающим от аритмии или гипертонии.

    Главные источники нарушений сердечного ритма

    Что такое аритмия? Под таким термином мы, медицинские работники клиники «НИАРМЕДИК» на Боткинском, понимаем любые сбои в частоте сокращения сердечной мышцы. Причем отклонения от нормы могут быть связаны как с негативным изменением состояния «насоса», перегоняющего кровь, так и с неорганическими функциональными факторами.

    Конечно, впадать в панику при первых симптомах патологического состояния не стоит. Аритмия сердца нередко возникает и у совершенно здоровых людей. Например, ускорение биения фиброзно-мышечного полого органа может сопровождать физические перегрузки, волнения или даже течение банальной простуды. Но и недооценивать опасность нельзя, нередко резкие приступы становятся предвестниками инфаркта.

    Во время медицинского осмотра ускорение или замедление ритма может указывать на ишемическую болезнь, сердечную недостаточность, миокардит, порок сердца и другие недуги. В этом случае врач назначает адекватное лечение и строгий контроль негативных внешних факторов.

    Если же во время диагностики болезни сердечно-сосудистой системы обнаружены не были, то стоит провериться на:

    • сахарный диабет и другие заболевания эндокринного характера;
    • нарушение баланса микроэлементов в клетках миокарда (калия, магния, натрия);
    • патологические состояния, связанные с артериальным давлением (гипертонией).

    Также следует упомянуть о том, что мерцательная аритмия может стать следствием лечения фармакологическими средствами, подверженности сильным эмоциональным встряскам, механических травм головы, онкологических недугов или климакса.

    Как не пропустить признаки сбоев в работе сердца

    Казалось бы, не заметить нарушения ритма сокращений главной мышцы тела невозможно. На самом деле аритмия нередко протекает практически бессимптомно. Человек не чувствует никаких негативных изменений в здоровье, а несильные приступы относит к банальной усталости или физической перегрузке.

    Заподозрить патологическое состояние можно по следующим проявлениям:

    • замедление или аномальное ускорение пульса без видимых причин;
    • болевой синдром, ощущение сдавленности в области груди;
    • головокружения, тошнота;
    • потеря сознания.

    Конечно, такие признаки ощущаются людьми по-разному. Одни тяжело переносят приступы, соблюдая постельный режим, другие — не задумываются о последствиях и рискуют собственной жизнью, не обращая внимания на ухудшение здоровья.

    Сердечная аритмия легко подтверждается аппаратными способами диагностики. Если во время осмотра и опроса больного у врача возникают подозрения на болезнь, то назначаются эхокардиография, ультразвуковое исследование грудной клетки и электрокардиография (суточная или многодневная).

    При обследовании определяются наличие и вид аритмии. В современной медицине такое патологическое состояние принято разделять на несколько подтипов:

    • тахикардия пароксизмальная (правильный, но аномально частый пульс до 240 ударов в минуту);
    • мерцательная аритмия (хаотичное сокращение сердечной мышцы);
    • экстрасистолия (замирание или усиление ритма по причине внеочередности сокращений);
    • блокада (временное или полное исчезновение пульса);
    • аритмия дыхательная (может возникать у ребенка или подростка, характеризуется неправильным чередованием толчков крови).

    Наиболее опасным считается беспорядочное сокращение «мотора» организма. При этом нередко происходит резкое ухудшение самочувствия в виде судорог, потери сознания, хриплого дыхания.

    Терапия и профилактика аритмии

    В наше время открытости и полной доступности информации многие люди совершают страшную ошибку — занимаются самолечением. Важно понимать, что проблемы с сердцем — это очень серьезно. Можно вылечить простуду иди вывих ноги в домашних условиях, но бороться с патологиями сосудистой системы возможно исключительно под строгим контролем опытного врача. Только в этом случае будет гарантирована правильность воздействия на источник проблем.

    Аритмия хорошо поддается терапии. Лечение условно разделяют на три группы:

  • Фармакотерапия. Использование специальных лекарственных препаратов относится к наиболее популярным способам нормализации сердечного ритма. Выбор таких средств просто огромен (бета-блокаторы, калиевые, кальциевые, натриевые каналы). Главное — точно соблюдать рекомендации специалиста и внимательно изучить инструкцию. Без рецепта возможно использование только витаминных комплексов.
  • Хирургия. Такой метод терапевтического воздействия показан людям, страдающим от сопутствующих заболеваний сердца. Оперативное вмешательство, установка кардиостимуляторов и других приборов, поддерживающих жизнь больного, становятся необходимостью в случае неэффективности классического медикаментозного лечения.
  • Вспомогательная терапия. Аритмию можно подавить и без применения опасных лекарств. При легкой форме патологического состояния разрешены и рекомендованы занятия щадящими видами спорта (йога, плавание, гимнастика), изменение повседневного меню (отказ от жирного, острого, соленого, жареного). В дневной рацион нужно ввести большое количество фруктов, овощей, рыбы, семечек, молочных продуктов.
  • Хорошо себя зарекомендовали и народные рецепты. Но эффективность использования полезных свойств различных растений напрямую зависит от оценки состояния больного профильным специалистом. Как дополнительные средства, входящие в состав комплексного лечения, применяют отвар цветков боярышника, настойку хвоща, мелиссы, календулы.

    Наверное, все люди знают, что предотвратить недуг легче, чем долго и мучительно с ним бороться. И аритмия не исключение из этого правила. Отсрочить посещение кардиолога можно, выполняя простые правила здорового образа жизни:

    • строгий контроль здоровья (своевременная терапия любых инфекционных, вирусных болезней, патологий эндокринной и сердечно-сосудистой систем);
    • соблюдение правильного режима дня (полноценный сон и равномерное распределение нагрузки);
    • отказ от вредных привычек (следует победить никотиновую зависимость, уменьшить потребление энергетиков, алкоголя);
    • нормализация веса (ожирение может негативно повлиять на пульс).

    И последнее, но не менее важное правило — позитивный взгляд на мир. Радуясь, получая удовольствие от общения с близкими, избегая конфликтов и стрессов, можно продлить здоровье сердца на долгие годы.